É impressionante como a conexão que criamos com nós mesmas reflete diretamente nas gerações que vêm depois de nós. Aqui, seguimos esse caminho juntas: ensinando, aprendendo e cuidando.
Quando falamos em saúde, estamos falando de autocuidado, de conhecer nossos corpos e nossa mente, e de respeitar nossos ciclos.
Sempre ensinei que a saúde é um bem precioso, e hoje, com admiração, vejo minha filha aplicando essa filosofia no seu dia a dia.
Quem é mãe (ou pai!) entende: é incrível perceber como aquilo que um dia foi uma lição para elas, agora se tornou sua própria verdade, seu próprio caminho de autocuidado.
Não costumo expor muito a nossa vida pessoal por aqui, mas a inspiração hoje veio junto com as várias campanhas do Outubro Rosa e a importância dos cuidados com a saúde da mulher.
Já pensou no impacto do autocuidado na sua vida e nas futuras gerações? ✨
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