Se você tem se sentido constantemente cansada ou sem disposição para cumprir as funções cotidianas, para treinar e tudo mais, parece que seus níveis de energia estão em baixa. E, mulheres, atenção ⚠️ : isso NÃO é algo que devemos aceitar como normal.
Como ginecologista, vejo muitas mulheres que se acostumam com isso e acham que é normal sentir-se exausta o tempo todo. Seja você alguém que está equilibrando trabalho, família ou compromissos pessoais, é essencial ouvir o seu corpo. 👂
Fadiga persistente pode ser um sinal de problemas de saúde subjacentes, como
📌 desequilíbrios hormonais variados, como hipotireoidismo, redução do cortisol
📌 desequilíbrios metabólicos, como resistência a insulina, diabetes, síndrome metabólica
📌 alterações dos hormônios sexu@is
📌 anemia, deficiência de vitaminas
📌 problemas cardiovasculares
📌 condições de saúde mental
📌 sobrecarga de atividades !!
Lembre-se: você merece estar saudável e se sentir bem todos os dias.
Se estiver experimentando algum desses sintomas, não ignore. Marque uma consulta para encontrar e tratar a origem deste problema. 👩🏼⚕️ 🔍 🔐