Você já perdeu xixi sem querer alguma vez? 😳
Calma! Isso é normal em qualquer idade, principalmente quando estamos com a bexiga muito cheia e fazemos um esforço que aumenta a pressão dentro do abdômen, como espirrar, pular, tossir, vomitar ou dar uma boa gargalhada…😁
Mas quando você passa a não conseguir controlar a urina e a perde sem querer em várias situações, podemos estar diante de uma incontinência urinária.
Existem vários tipos de incontinência, como a de esforço, a de urgência e outras.
Não se sabe a verdadeira incidência da incontinência porque as pessoas escondem seus sintomas por se sentirem envergonhadas. E sofrem em silêncio.😔
Por isso, é uma doença que não afeta só a saúde física, mas a mental, os relacionamentos e até a vida social das pessoas (devido às limitações).
Na menopausa, devido a fatores como a redução da musculatura, do colágeno, do trofismo vaginal e algumas vezes da frequência sexual, muitas mulheres percebem que sua capacidade de segurar a urina diminuiu.
Existem vários modos de prevenir e tratar, que incluem desde exercícios para melhorar a musculatura vaginal, perineal e pélvica, até o uso de cremes para normalizar o trofismo, medicamentos (hormonais e não hormonais) e cirurgia em alguns casos.
Não esconda sua dificuldade em segurar a urina !! Procure ajuda! Fale com sua ginecologista porque esse problema tem cura! 👩⚕️😊