Deficiência de testosterona: impacto no corpo e na mente.
A testosterona é um hormônio essencial para o bem-estar de TODA mulher, mas a sua produção começa a diminuir já aos 30 anos, com uma queda ainda maior na menopausa. E o que isso significa? ❌ Sintomas como perda de libido, cansaço constante, aumento de gordura corporal, redução de massa muscular e até dificuldades para […]
“Por que meu corpo não responde mais da mesma forma?”
“Por que meu corpo não responde mais da mesma forma?” 💭 “Será que estou envelhecendo mais rápido?”💭 “Como vou lidar com essas mudanças todas?” A menopausa pode trazer muitas dúvidas e inquietações, mas também é um convite para uma nova fase de autoconhecimento. 🌸 É o momento de ouvir seu corpo de verdade e nutri-lo […]
“Mulheres heterossexuais alcançam mais o orgasmo sozinhas, do que quando acompanhadas.” (Dia do Orgasmo – 31.07)
Link do vídeo: https://www.instagram.com/p/C-I-ekHv0v_/ Segundo o Censo do Sexo, 68% das mulheres heterossexuais alcançam o orgasmo sozinhas, mas apenas 19% conseguem o mesmo quando acompanhadas. Em meio à celebração do Dia do Sexo (ontem – 31.07), esses dados revelaram um “gap do orgasmo” entre homens e mulheres, indicando que muitas mulheres não estão aproveitando todo […]
Resveratrol : você sabe a importância para a saúde das mulheres? (agora disponível em pellets absorvíveis)
Link do vídeo: https://www.instagram.com/p/C-YAk_nMM96/ Você sabe a importância do Resveratrol para a saúde das mulheres? O Resveratrol ganhou “fama” no mundo da saúde por poder ser encontrado no vinho tinto (como não se empolgar com isso ?!)🍷😉 Ele é um poderoso antioxidante também encontrado em alimentos como uvas escuras (in natura), castanhas, amendoins, cacau e […]
Magnésio e Saúde Óssea: A Importância para Mulheres em Diferentes Fases da Vida
⚪️ Magnésio e Saúde Óssea: A Importância para Mulheres em Diferentes Fases da Vida ⚠️ Você sabia que o magnésio é essencial para a saúde dos seus ossos? Este mineral desempenha um papel crucial na manutenção da densidade óssea e na prevenção de doenças como a osteoporose, que afeta muitas mulheres, especialmente após a menopausa. […]
GINECOLOGIA INTEGRATIVA
Eu acredito que a saúde da mulher deve ser abordada de forma completa, em sua integralidade.Nós, ginecologistas, somos as médicas que as mulheres mais frequentam e precisamos cuidar da saúde delas como um todo. Essa é a razão de ter escolhido a Medicina Integrativa para cuidar das pessoas. 👩🏼⚕️ E o Que é Ginecologia Integrativa? […]