Entrevista – Metrópoles Saúde: Dia Mundial da Menopausa
Fiquei, mais uma vez, feliz em ver minha entrevista também ser publicada no @metropolessaude Metrópoles Saúde! 💬✨ Cada oportunidade de compartilhar conhecimento é essencial para que mais mulheres se sintam informadas e acolhidas durante a menopausa. Com o acompanhamento adequado e o tratamento – hormonal ou não-hormonal – recomendado para cada caso, podemos transformar essa experiência e […]
Cólicas menstruais severas exigem um olhar e cuidado especializado.
Você sente um desconforto extremo antes e/ou durante a menstruação? 😣 🩸 Se as cólicas estão intensas a ponto de interferir no seu dia a dia, vale ficar atenta: dores muito fortes nem sempre são “normais”. Cólicas menstruais severas podem estar ligadas a outras condições ‼️, como endometriose ou adenomiose, que exigem um olhar e […]
Todas as mulheres precisam de um acompanhamento ginecológico especializado durante a menopausa.
A menopausa, assim como outras fases da vida, requer cuidado e orientação 👈🏻🌟 Assim como as crianças precisam de um pediatra para garantir um desenvolvimento saudável, nós, mulheres, precisamos de um acompanhamento ginecológico especializado durante a menopausa para viver essa etapa de forma plena e equilibrada. A transição hormonal pode trazer muitos desafios, mas com […]
“Será que seus exames estão normais?”
“Será que meus exames estão normais?” Muitas pacientes chegam com queixas diversas, que podem ter relação com disfunções e doenças. Você tem algum desses sintomas? 🤔• Inchaço• Distensão abdominal (sensação de “estufamento”)• Cabelo e unhas fracos• Dores no corpo• Falta de disposição para treinar, trabalhar ou até namorar? Se seus exames de rotina estão “normais”, […]
Resveratrol : você sabe a importância para a saúde das mulheres? (agora disponível em pellets absorvíveis)
Link do vídeo: https://www.instagram.com/p/C-YAk_nMM96/ Você sabe a importância do Resveratrol para a saúde das mulheres? O Resveratrol ganhou “fama” no mundo da saúde por poder ser encontrado no vinho tinto (como não se empolgar com isso ?!)🍷😉 Ele é um poderoso antioxidante também encontrado em alimentos como uvas escuras (in natura), castanhas, amendoins, cacau e […]
Magnésio e Saúde Óssea: A Importância para Mulheres em Diferentes Fases da Vida
⚪️ Magnésio e Saúde Óssea: A Importância para Mulheres em Diferentes Fases da Vida ⚠️ Você sabia que o magnésio é essencial para a saúde dos seus ossos? Este mineral desempenha um papel crucial na manutenção da densidade óssea e na prevenção de doenças como a osteoporose, que afeta muitas mulheres, especialmente após a menopausa. […]
MENOPAUSA: a “era” de autoconhecimento
Quando eu era mais jovem, ouvia dizer que a menopausa é uma fase de transformação e renovação na vida da mulher. Desconfiei… Mas hoje eu entendo o que isso significa. Posso dizer que experimentei um momento para abraçar a sabedoria acumulada durante os anos e celebrar a minha força interior e a autoconfiança adquirida com […]
2° Congresso Brasileiro de Hormonologia
Semana começando com boas notícias! Estou animada em anunciar minha presença no 2° Congresso Brasileiro de Hormonologia! ✨🧬🧬 🩺 🗓️ 22 e 23 de novembro de 2024📍 São Paulo Expo, SP O principal congresso médico do Brasil sobre tratamentos hormonais, onde passarei 2 dias imersos em ciência e prática clínica. Será uma oportunidade única para […]
4 estratégias para melhorar a sua libido
Quem não ama a confiança e energia da Samantha Jones ? ✨ (arraste o post ➡️ para entender!) Se você está buscando alternativas que possam dar um “boost” na sua libido, confira essas 4 dicas inspiradas na personagem mais destemida da série Sex and the City. ⬆️ Mas, lembre-se: 👉🏻 autoconhecimento 👈🏻 é a chave […]
Falta da disposição? NÃO normalize este sintoma.
Se você tem se sentido constantemente cansada ou sem disposição para cumprir as funções cotidianas, para treinar e tudo mais, parece que seus níveis de energia estão em baixa. E, mulheres, atenção ⚠️ : isso NÃO é algo que devemos aceitar como normal. Como ginecologista, vejo muitas mulheres que se acostumam com isso e acham […]